آرامش یک برنامه سه ماهه آموزشی صحت روانی را برای زنان و دختران در افغانستان برگزار می‌کند. این برنامه شامل دو جلسه آنلاین در هر هفته خواهد بود که هر جلسه ۱ تا ۱.۵ ساعت ادامه خواهد داشت. موضوعات آموزشی شامل مدیریت اضطراب و استرس، مراقبت از خود و درک بهتر شرایط کنونی خواهد بود.
اگر شما یک دختر جوان هستید که از سیاست‌ها و محدودیت‌های رژیم فعلی متأثر شده‌اید، از شما دعوت می‌کنیم فورم زیر را تکمیل کرده و برای این برنامه درخواست دهید.